懂得发泄

文章摘要：懂得悄悄地埋伏在那扇透明纯净的玻璃窗上，看着舞台中央里惦着脚尖，旋转飞舞，每一步都小心翼翼的却又那么自然的表现像个高傲的孔雀，可这一切的背后是多么的心酸没有人去了解这些的来之不易!懂得发前生再怎么深恋,走在这奈何桥上也是步履稳稳不乱丝毫。懂得发泄多少年了，一直在红尘中苦苦寻觅，终于在拥挤的人潮中与你不期而遇。

有个朋友在公司里的人缘很好，他性情很好、待人和善，几乎沒人看他生气过。有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。

他说："我住的地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈、遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快、怨气也被飞机一并带走了！"

回家的路上，我不禁想着，怪不得他脾气这么好，原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。

一味的压抑心中不快，并不能解决问题。在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！

一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行。