阳光体育

阳光体育_350字

今天是星期二，我们终于盼来了阳光体育活动，我兴高采烈地到下面的食堂去踢毽子。

同学们有的在角落里踢，有的在中间踢， 不会踢的就围成一圈聊天。这时在右角的乒乓桌那里有同学在扔毽子玩，突然一个毽子呼啸着朝我飞来，还好我立刻躲开了。 不过还是有毽子不断飞过，我赶紧离开了乒乓桌，坐到另一边的桌子那去了，可是旁边还有同学在扔毽子，好危险的，过了会儿，我又去踢毽子了，可有一个还是打 到了我后面的女同学的眼睛上，她痛苦地捂着眼睛直叫疼，我赶快把老师叫了过来处理，老师把扔毽子的同学叫过来跟他说：“你怎么可以把毽子扔同学的啊？要是眼睛砸伤了可咋办？”

那位同学惭愧的低下了头，说：“我不是故意的，以后不会这样了，”接着他向那位受伤的同学诚恳地道了谦。 阳光体育活动结束了，我们会到了自己的教室，我真的希望下次的活动不要再发生这么危险的事情了。

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阳光体育_600字

"叮叮......"

下课了,又到了跑步的时间了, 我们排着整起的队伍来到操场。准备,体育老师一吹哨,操场转动起来。

"一----二---" "阳光体育,展现活力"突然一个班喊起了口号.我们也不甘示弱,"大声喊到： "阳光体育,强身键体"这时,其它班也都喊起了口号。响亮的口号在校园回响。

跑步,可以让我们的身体强壮起来;也可以增强我们的免疫力;还可以让我们充满朝气；更可以让各种疾病离我们而去。对于爱美的人还可以减肥呢!记得上次，电视上有一位高龄老人,每天锻炼身体一小时,身体十分好,自己吃饭,不用人照顾。所以说,让我们每天抽出一小时锻炼出结实的身体吧!

当我们含着笑容跑步时,太阳公公看见了,就会让我们有着饱满的精神;当风儿姐姐看到时,就会让我们风度翩翩;当黑黑的乌云看到我们时,就会躲到远处。

春天,我们跑步感到温暖,柳条摆动向我们招手;夏天,我们跑步感到欢畅,树叶"哗哗"地响,正在给我们鼓掌;秋天,我们跑步感到凉爽,黄叶覆盖了我们跑步的脚印;冬天,我们跑步感到暖和,洁白的雪花正在给我们加油......

学习上,我们班与班之间是榜样。跑步的赛道上,我们是对手.去年的春季运动会上,同学们个个生龙活虎、争先恐后跑的十分快,可我们也不甘落后,最后以优异的成绩获得了冠军。这时,大家都不约而同的喊了起来： "阳光体育, 强身键体!

同学们,跑起来吧！跑步不但可以锻炼我们的身体,而且还可以让我们更加阳光,更加充满朝气!让我们每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气吧!"

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阳光体育_350字

“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”这是古希腊的一句格言。跑步，其实是一件很快乐的事。自从我们学校开展了冬季长跑活动，同学们的身体日渐强壮。在还没有开展这个活动的时候，我常常感冒，而且需要很长时间才能恢复。当有一天，学校倡议我们参加冬季锻炼，每天跑1000米的时候，同学们简直惊呆了。因为我们平时体育课，跑500米都气喘吁吁了，更何况1000米了，跑完后，不累趴下才怪呢。刚开始的几天，真的很难熬，同学们个个上气不接下气，我都不知道是怎么挺过来的。老师的监督，使我们不得不坚持。经过了1个多月，我们的体质竟然提高了很多。现在，我已经不太容易感冒了，就算感冒了，两三天也就好了。生命在于运动，运动有益健康。我们要把运动变成一种习惯。阳光体育，让我们快乐成长！

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阳光体育_450字

比赛的项目有很多：跳绳、踢毽子、400米跑、接力跑、100米赛跑……

运动会还没开始的时候，操场上十分热闹，大家都期待运动会早一点开始。“同学们，现在运动会正式开始！”校长宣布道，“第一个项目是踢毽子，请参赛的同学准备好，准备进场！”

比赛踢毽子的时候我的心像端了一只小兔子似的，怦怦直跳。老师一下令，我就快速的跳起来“一、二、三、四……”“停！”老师喊道。我只踢了58下，方馨第一，她踢了68下。

老师把一、二、三名的名字报了出来，没有我的，我十分伤心。正在这时候，一位六年级的大姐姐跑过来说：“小妹妹，你别灰心了，得不得名次并不重要，重要的是你参与了，志在参与嘛！再说你下午还有接力跑呢，下午在努力也可以啊！”我听了，点了点头，破涕为笑。

下午，女子接力赛开始了，我们班的啦啦队在旁边为我们加油。我们班的“飞毛腿”邓艺林像剑离了玄一样飞了出去，她跑的真快啊，不一会儿就把其他班的同学甩在了后边。经过我们大家齐心协力，获得了年级第三名，我们大家高兴的欢呼起来。

自从我听到大姐姐那句意味深涵的话以后，我就明白了，比赛并不是那么重要，重要的是重在参与。

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阳光体育_400字

实验小学三（3）班——-刘 钰我们学校正在开展有趣的阳光体育大课堂活动。大家最喜欢的阳光体育大课堂的时间到了。伴随着富有节奏的音乐，我们排着整整齐齐的队伍，井然有序地走进宽阔的操场。同学们个个精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容，很快，我们便开始做兔子舞了，我们围成一个圆圈，跟着爽快的乐曲跳了起来，我们时而优雅地旋转，时而欢快的跳跃，此时，充满生机的绿茵场长了同学们展现的舞台。兔子舞做完了，我们又开始了游戏，游戏玩完了，这时，换成了优美舒缓的音乐———《感恩的心》，我们一起高高兴兴地做起了手操———“我来自偶然，像一颗尘土… …”，我们随着动听的音乐，开开心心地做起了优美的动作。放眼望去，整个操场似乎成了超级大舞台，乐曲并不是很长，但同学们都沉浸在音乐的海洋中，音乐渐渐的消失了，我们也随着音乐的节奏停止了动作！阳光般的校园，阳光般的生活，我们都是一群在阳光下成长的少年！为了我们阳光般的明天，我一定还要参加阳光体育运动，锻炼好身体！！

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阳光体育_550字

今天早上，我早早地起了床，因为我要和邻居去锻炼。

洗漱完毕后，就来到门口等，不一会邻居就来了，本来我们打算去徐霞客大道跑步的，沿范家那条路跑，可是，邻居早上流鼻血了，不能跑步，于是，我们就改爬跃龙山了。

来到跃龙山，我们就开始爬山，跃龙山好高，我们迈着艰难的步伐，拖着沉重的脚步，一步一步往上爬，我们是要吃到胜利的果实，做一个好汉。于是，我们坚持下来，路上，汗水顺着脸颊一滴一滴地淌了下来，但我们不畏艰难，一定要爬到山顶。终于，我们的努力没有白费，我们吃到了胜利的果实，站在高高的山顶上，迎面吹来凉爽的风，于是，我们飞奔起来，似一匹奔腾的骏马，似一匹脱缰的野马，虽然都已经挥汗如雨，但我们都感到无比惬意。眺望山下，一片美景尽收眼底，徐霞客大道溪里的水，正唱着欢快的歌，迅速地朝我们这边驰淌而来；蝴蝶姑娘挥舞着它的彩衣，在花丛中穿梭，一边采花蜜，一边跟我们玩捉迷藏；溪里蜻蜓点水，还有小朋友在欢快的玩游戏，可真美啊！

时间飞逝着，不一会，我们就要告别山顶下山了。下山的途中，我们见到了一种虫，它大概六厘米长，黑色的，趴在树上，一动不动的，一个人怎么看也看不见，真是一只“瞎眼猫”。

告别了跃龙山，来到山脚下，过马路去吃一顿早饭，在我看来，这一切都是那么的美好。

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