苹果的自述 550字

文章摘要：苹果作文550字:怎么写好苹果的自述550字作文？大家好。我是苹果。告诉你们，我苹果虽小，但用处大着呢。告诉你们，我苹果可以预防肺癌发病率，心脏病。荷兰医学家研究，805名65～84岁男性受试者，每天吃1～2个苹果，心脏病的危险可减少一半。美国科学家研究指出，一个中等大小的未削皮的苹果可提供3。以下是谭蔼艳写的《苹果的自述》范文；

好苹果的自述作文550字概况

• 作者：谭蔼艳
• 班级：小学六年级
• 字数：550字作文
• 体裁：状物
• 段落：分5段叙写
• 更新：2023年01月07日 13时58分

大家好！我是苹果。告诉你们，我苹果虽小，但用处大着呢！

告诉你们，我苹果可以预防肺癌发病率，心脏病！荷兰医学家研究，805名65～84岁男性受试者，每天吃1～2个苹果，心脏病的危险可减少一半。美国科学家研究指出，一个中等大小的未削皮的苹果可提供3.9克纤维素，苹果中的可溶性纤维和果胶，可有效降低胆固醇。实验证明，每日吃两个苹果的人，胆固醇可降低16％。常吃苹果可以减少肺癌的危险性。他们指出，苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是降低肺癌发病率的主要原因。西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”嘻嘻，如果小朋友们不想打针吃药，那就多多吃我吧！

我的的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。

不过小朋友们最好不要空腹吃我，因为有些人说可以有些人说不可以。至于到底可不可以我苹果也不知道，嘻嘻！最好饭后1~2个小时吃，不要单纯的吃苹果做早餐，中晚餐！

我的营养价值高，但吃我要注意细嚼慢咽，如果一个苹果能够15分钟吃完，则苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体健康更有好处哦。

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作者：小学六年级学生（4）班 谭蔼艳   时间：2023-1-7 13:58