关于健康 450字

文章摘要：健康作文450字:怎么写好关于健康450字作文？每个人都想健康，因为只有健康才能长命百岁。生命源于运动。最简单的就是跑步，骑自行车。无论是富人还是穷人，都可以做到这两种运动，都可以毫不费力地做到这两个运动，但不能过度运动，这样会损伤身体。时刻保持良好心态，快乐就会时刻相伴。以下是苏文熙写的《关于健康》范文；

好关于健康作文450字概况

• 作者：苏文熙
• 班级：初中初一
• 字数：450字作文
• 体裁：
• 段落：分5段叙写
• 更新：2024年05月09日 20时13分

每个人都想健康，因为只有健康才能长命百岁。生命源于运动。最简单的就是跑步，骑自行车。

无论是富人还是穷人，都可以做到这两种运动，都可以毫不费力地做到这两个运动，但不能过度运动，这样会损伤身体。时刻保持良好心态，快乐就会时刻相伴。为了保持健康，体育锻炼是最好的方法。爬山，可以磨练毅力；跳绳，可以是我们长高~~~积极参加体育锻炼，可以少生病，不必支出许多医药费。

在体育课上，我们可以在操场上跑步、打篮球、跳绳~~~~都可以强身健体。在冬天，同学们依然不畏严寒，在操场上坚持跑步，甚至都出了汗。想要健康，饮食也很重要。食物金字塔上写着：吃一点点盐、油、糖，一些牛奶，酸奶，鸡蛋和肉类；许多蔬菜、水果，大量的五谷杂粮。

这样营养均衡，才能保持好身体。每天中午，学校都有好吃的饭菜。老师命令我们必须全部吃掉。虽然我们有点抱怨，但我们都知道：老师是为我们好。

我们就一个个“狼吞虎咽”享受掉“营养午餐”。生命是宝贵的，健康就是保持生命的“防御”设备。要想健康，就从饮食和运动做起！

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作者：初中初一学生（4）班 苏文熙   时间：2024-5-9 20:13